EMSは巻き付けた部位に電気信号を送達することで、筋トレしたのと同じ効き目が見込める斬新な製品ではありますが、現実には通常のトレーニングができない時のグッズとして利用するのが得策でしょう。 CMなどでもおなじみのダイエットジムに通うのはさほど安…